そういえば、 低気圧が近づくと、 頭痛が起きる方っていらっしゃいますよね。わたしは頭痛になることはありますが、 あまり気圧には関係無さそうなので、 人によるとは思うのですが、 やはり、天気や気候は、 からだに影響があるのでしょうか。 私がパニック…

精神療法 ～行動療法～ まずは行動！ という人が結構世の中にはいますよね。 若干「荒治療」っぽくもあるように 聞こえるこの行動療法。 もちろん、お医者様の診断で行います。 人は、「慣れ」というのがあります。 この「慣れ」を使う治療です。 まず最初に…

パニック障害の原因 「こころの病」「治らない」「本人の努力」などと言う人もいますが、パニック障害の原因は「脳」にあると言われています。 （これがまた、苦しいんですよね） 最近では、なんと、パニック障害の人は、 「二酸化炭素」や「乳酸」で発作が…